Was ist die Alexandertechnik?

An diesem Abend kannst Du mit den Prinzipien der Alexandertechnik in Kontakt kommen und spüren, wie gut es tut, Dich mit Dir und Deinem Tun auseinanderzusetzen.
In einfachen Übungen kannst Du spielerisch etwas über Dich und die Alexandertechnik herausfinden. Wir werden die Prinzipien der Technik bei ganz einfachen Bewegungen erforschen und im gemeinsamen Austausch auch Fragen erörtern.

Dauer: 90 Minuten
Kosten: 30 €

Bitte bring bequeme Kleidung und eine Decke mit.